Ежедневный уход за лицом

Пост про ежедневный ритуал ухода за лицом получился на удивление небольшим) Здесь главное запомнить три важных этапа: очищение, тонизирование и увлажнение (утром) или питание (вечером).

Отдельно о тонизировании. В норме рН кожи должен составлять 4,5-5,5 (помните рекламу мыла?). У жирной кожи этот показатель составляет, как правило, около 6, то есть смещен в сторону щелочной среды, а у сухой — наоборот, чуть более кислый. Гидролаты же помогают уравновесить и нормализовать кислотно-щелочной баланс (чтобы наверняка, выбирайте гидролаты с нейтральным рН: например, бузина, роза, ромашка аптечная, василек, лаванда). Почему это важно? При нормальном уровне рH кожа защищена от размножения бактерий, а значит, и от воспалений и высыпаний.

Вот примерная схема моего ежедневного ухода.

Утро

1) Очищение: умывание убтаном или овсянкой.
2) Тонизирование: сбрызнуть лицо гидролатом или протереть лицо кубиком косметического льда.
3) Увлажнение: увлажняющий крем или базовое масло или масляная смесь (о правилах нанесения смотрите по ссылке).

Вечер

1) Очищение: масло (обычное или гидрофильное).
2) Тонизирование: все тот же гидролат.
3) Питание: масляная сыворотка (можно с эфирными маслами) и/или ночной крем.

У меня все эти этапы уже вошли в привычку. Приятную))